Al Ballet Milò San Benedetto del Tronto iniziano nuovi corsi di Ginnastica dolce, ginnastica post -partum, pilates, scuola di portamento e R'nB dancing.
R'n'B Dancing
Ballare R'n'B e' associare gli stili di danza che si sono sviluppate negli ultimi quattro decenni, sulla East cost degli Stati Uniti d'America.
R'n'B nata alla fine degli anni '60, da gente che balla al Blues, Jazz, Rock 'n Roll' e la musica Soul. Lo stile ulteriormente sviluppato quando DJ ha iniziato a ripetere e rompere la danza nei loro dischi, incoraggiando ballerini di sperimentare come free-style, coinvolgendo la filatura dei movimenti audaci.
R'n'B continua ad evolversi attraverso ballerini che incorpora influenze di capoeira, danza afro-cubana e Dance Hall giamaicana.
R'n'B può essere animato, crudo, forte, sexy ed espressivo ... a volte tutto nello stesso momento!
Ginnastica Postpartum
Gli esercizi post-parto sono concepiti per far lavorare le parti del corpo più coinvolte nella gravidanza, tenendo conto dei dolori e della debolezza fisica che spesso caratterizzano la fase post-natale. Senza fretta, il ritorno alla normalità muscolare avviene gradualmente con esercizi che stimolano la circolazione e la respirazione, introducendo in un secondo momento la ginnastica aerobica, importante per stimolare il sistema cardiovascolare, migliorare il metabolismo e bruciare le riserve di grasso.
x info: 329 7844496 - 338 9189731
